GI値とは、
グリセミック・インデックス(Glycemic Index)の略で、食後血糖値の上昇度を示す指数のことです。つまりこのGI値が高い食材を食べると血糖値が急上昇し、反対に、GI値が低い食材を食べると血糖値は緩やかに上昇します。
アガベシロップとは、
メキシコで栽培された多肉植物の「アガベ・テキラーナ」、その中でもテキーラに使うことを唯一許された「ブルーアガベ」から作られた純天然の甘味料です。このアガベシロップの持つ低いGI値は、他の甘味料よりはるかに健康的な選択肢です。高温加工をしないことで酵素や天然由来成分の破壊を極力抑えた、ロー(生)食品であることに加え、さらに砂糖より約25%甘みが強いので一度の消費量もその分少なくすることができます。アガベシロップは、炭水化物の摂取を制限し、健康的なライフスタイルを楽しむことに興味がある方に最適です。